Si bien la dieta keto puede parecer un cambio radical, no tiene que ser difícil adaptarse. En Paraguay hay una gran variedad de ingredientes deliciosos y tradicionales que se pueden usar en recetas bajas en carbohidratos. Podés comenzar con clásicos como el asado, usando carne de primera calidad y acompañándolo de verduras asadas como palta. I… Read More

Las calles vacías, los centros comerciales abarrotados y cualquier parada de taxi o puesto de saldo de TV Bancal la “platea” elegida por los hinchas que anhelaban un triunfo histórico. En las escuelas y colegios se cerraron los libros y el análisis era sobre qué fórmula gastaría el Tata Martino para vencer al duro equipo japonés. El cua… Read More